85.15 Г 79

2169014 аб

Грегори, Дэнни. Скетч на завтрак [Текст] : сотня способов добавить в жизнь творчества, даже если времени нет совсем / Дэнни Грегори ; [пер. с англ: Н. Зарахович]. – Москва : Альпина Паблишер, 2018. – 159 с. : ил.

Знаете ли вы, что даже 10 минут занятий рисованием в день наполняют жизнь радостью, помогают снять стресс, развивают память, воображение и логику? Вдохновляющее руководство художника Дэнни Грегори сделает творчество частью вашей жизни, даже если вы очень заняты и времени не хватает вообще ни на что. До краев полная стратегий и идей, эта книга учит выкраивать время для творчества в любых обстоятельствах. Не умеете рисовать? Не беда! Оптимистичный подход автора, короткие простые упражнения и практические инструкции по техникам и материалам быстро помогут вам научиться рисовать, даже если вы никогда этого не делали. Ваши навыки будут совершенствоваться, а вы сами – получать огромное удовольствие от процесса и результатов. Сами не заметите, как начнете рисовать буквально везде: в самолете, на совещании или за завтраком, и ежедневное творчество станет вашей хорошей привычкой.

88.2 Д 40

2169117 аб

Джеймс, Оливер. Дело не в генах [Текст] : почему (на самом деле) мы похожи на родителей : [6+] / Оливер Джеймс ; пер. с англ.: [И. Окунькова]. – Москва : Альпина Паблишер, 2017. – 385, [1] с.

Во многих своих промахах и недостатках мы склонны винить наследственность. Мы не виноваты, это все гены: от них зависит не только наша внешность, но и поведение. Британский психолог Оливер Джеймс не согласен с этим. Он говорит, что на нас больше влияет то, как нас воспитывали и в какой среде мы росли. Он показывает, как именно наши действия зависят от прошлого, при этом предлагает отказаться от идеи о предрешенности.

88.5 К 12

2169036 аб

Кагге, Эрлинг. Тишина в эпоху шума [Текст] : маленькая книга для большого города / Эрлинг Кагге ; перевод с норвежского: [А. Мариловцева] . – 2-е изд.. – Москва : Альпина паблишер, 2018. – 147, [3] с. : цв. ил.

Цивилизованный мир охвачен эпидемией шума. Приходящие на мобильный оповещения, рев транспорта, звуки, издаваемые всевозможной техникой, – всё это отвлекает и сильно нервирует, не дает ни сосредоточиться, ни расслабиться. Постоянное воздействие шума на нашу нервную систему вызывает стрессы, становится причиной срывов и конфликтов. Только в тишине можно успокоиться, собраться с мыслями и принять правильное решение, но у нас нет возможности уединиться, отыскать тихий уголок, закрыться от окружающего мира – какофония настигает повсюду. Норвежский писатель и исследователь Эрлинг Кагге утверждает: идеальную тишину можно отыскать даже среди самого сильного шума, если знать как. В своей необходимой каждому жителю большого города книге он отвечает на три важных вопроса: «Что такое тишина?», «Где ее найти?» и «Почему сегодня она так важна?».

65.011 К 73

2169123 аб

Котова, Е. В. Откуда берутся деньги, Карл? [Текст] : природа богатства и причины бедности : [12+] / Е. Котова. – Москва : Альпина Паблишер, 2018 . – 338, [1] с.

Известный экономист и финансист Елена Котова пишет о вечном поиске Россией своего особого пути развития от начала XX века до сегодняшнего дня. Сравнивает его с самыми яркими страницами экономической истории США, Германии, Великобритании, когда те стояли на распутье, выбирая, как развивать страну.
Откуда берутся деньги? Почему в одних странах люди живут хорошо, а в других, в том числе в России – не очень? Автор отвечает на эти вопросы при помощи самых значимых экономических теорий последних полутора веков, начиная, как ни парадоксально, с теории Маркса. Хотя Карл Маркс и его экономическая теория ассоциируются у многих с провалившимся коммунистическим экспериментом, «Капитал» не является обоснованием диктатуры пролетариата, а, наоборот, доказывает, что капитализм способствует росту и процветанию общества и государства. Анализ самых крупных экономических преобразований XX века при помощи законов Маркса помогает понять причины неудач российских реформ и показывает, в каком направлении нам стоит двигаться дальше.

22.17 М 13

2168993 аб

Мазур, Джозеф. Игра случая. Математика и мифология совпадения [Текст] = Fluke : [16+] / Джозеф Мазур ; пер. с англ. [М. Исаков ; науч. ред. И. Щуров ; ред. А. Никольский]. – Москва : Альпина нон-фикшн, 2017. – 291 с. : ил., диагр., граф.

Что есть случайность? Этим вопросом мы задаемся, сталкиваясь с неожиданными и, казалось бы, невозможными совпадениями. Однако с математической точки зрения шансы многих событий гораздо выше, чем любой из нас мог бы подумать. В книге «Игра случая» математик Джозеф Мазур открывает необыкновенный мир теории вероятности, описывая сложные математические понятия простым, веселым языком. Как объяснить то, что книгу из школьной библиотеки с вашей подписью вы вдруг обнаруживаете на букинистическом развале в другой части света? Могут ли присяжные быть абсолютно уверенными в результатах анализа ДНК, найденного на месте преступления? Почему Аврааму Линкольну снились вещие сны? На многих примерах реальных событий Мазур показывает нам неотвратимость случайных событий. Эта книга понравится всем, кто когда-либо задавался вопросом, каким образом маленькие решения, которые мы принимаем в течение жизни, складываются в невероятное целое.

65.9(5Япо) М 36

2169017 аб

Мацусита, Коносуке. Твой путь [Текст] : [12+] / Коносуке Мацусита ; [пер. с англ. И. Матвеевой]. – Москва : Альпина Паблишер, 2018. – 157 с. : цв. ил.

Книга, написанная великим гуру бизнеса, - своего рода Дао жизни, которому может следовать любой читатель. Коносуке Мацусита призывает исполнять свой долг, создавать свое дело, укреплять семью, жить в гармонии с людьми, любить свою страну, строить будущее. А в том, что такое строительство небезнадежно и гармония достижима, убеждает пример Коносуке, родившегося в бедной семье, получившего лишь начальное образование, работавшего с юных лет - и создавшего флагман японской промышленности. «Это ваша жизнь», - многократно повторяет автор своему читателю. Вы за нее в ответе.

88.5 М 80

2169067 аб

Мороз, Алена. Семь навыков эффективных родителей. Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все [Текст] : книга-тренинг / А. Мороз, М. Хайнц . – 3-е изд.. – Москва : Альпина Паблишер, 2018. – 233 с. : ил.

Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив? В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все. Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее – эта книга для вас!

36.997 П 88

2169133 аб

Пунш, Ева. Сам себе шеф-повар [Текст] : как научиться готовить без рецептов / Е. Пунш . – 2-е изд.. – Москва : Альпина Паблишер, 2017. – 238, [1]с. : ил.

Многим начинающим кулинарам кажется, что нет ничего проще, чем готовить по рецепту – достаточно найти хороший и в точности ему следовать. Но ни один, даже самый лучший, рецепт не расскажет, как правильно делать такие базовые вещи, как сварить рис или выбрать мясо, которое подойдет именно для этого блюда, и не объяснит, зачем класть в кастрюлю хрустальную пробку, чтобы получить самый вкусный бульон. Книги рецептов не научат основам кулинарной науки и технологии, а ведь именно эти знания, которыми щедро делится Ева Пунш, помогут вдумчивому читателю не только успешно справляться с рецептами любой сложности, но и создавать собственные – уверенно, легко и непринужденно.

88 С 50

2168999 аб

Смит, Хайрам. 55+ [Текст] : полезные советы для нескучной жизни на пенсии / Х. Смит ; пер. с англ. [К. Артамонова]. – Москва : Альпина Паблишер : Mango, 2018 – 196, [1] с. : ил.

Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении? Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.

85.154 С 71

2168972 аб

Спайсер, Джейк. Вы научитесь рисовать к концу этой книги [Текст] : [0+] / Джейк Спайсер ; [пер. с англ.: М. Кульнева] . – 2-е изд.. – Москва : Альпина Паблишер, 2018. – 159, [1] с. : ил.

Книга «Вы научитесь рисовать к концу этой книги» — комбинация самоучителя по рисованию и скетчбука; она не только учит вас необходимым навыкам, но и предоставляет место для практики. Она для всех, кто хочет рисовать больше и лучше: тех, кто впервые взял карандаш, и тех, кто хочет усовершенствовать свои навыки. Вы пройдете полный комплекс обучения, начнете с техники штриховки, а к концу книги сможете рисовать пейзажи и портреты. Упражнения придадут вам уверенности, позволят посмотреть на объекты по-новому, помогут расслабится и рисовать с удовольствием.

65.011 Т 19

2169125 аб

Тарасов, Д. От золота до биткойна [Текст] : [12+] / Д. Тарасов, А. Попов. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. – 94, [4] с. : ил., портр.

Что такое блокчейн и криптовалюта, какие возможности они открывают и как повлияют на человеческое общество и привычные нам социальные институты? Авторы помогают разобраться в том, как эти новые явления впишутся в знакомый нам арсенал финансовых инструментов и каким образом они будут взаимодействовать с традиционными формами денежной системы в постиндустриальной экономике. Будущее, по мысли авторов, лежит в распределении функций между различными видами денег, которые, сосуществуя параллельно, смогут выполнять различные экономические задачи.

53.5 Х 12

2168977 аб

Хаббард, Джеймс. Первая помощь своими руками [Текст] : если скорая не спешит : [справочник] / Джеймс Хаббард ; пер. с англ. [Г. Ястребова] . – 2-е издание. – Москва : Альпина Паблишер, 2018. – 423 с. : ил.

Справочник по оказанию помощи при неотложных состояниях – книга из разряда необходимых. Ее автор, семейный врач с 30-летним стажем Джеймс Хаббард, считает, что помощь способны оказывать не только специалисты. Умение быстро принять решение и начать действовать – нередко единственное, что может спасти пострадавшему жизнь. Ушибы, порезы, укусы, переломы, ожоги и отморожения, кровотечения и отравления, скачки давления и удушье, аритмия и эпилептические припадки, обмороки и т. п. – многие ли из нас знают, как правильно действовать при этих состояниях? Книга подскажет, что нужно делать, если вы столкнулись с самыми распространенными проблемами со здоровьем у взрослых и детей.