Новые поступления по медицине в декабре в читальном зале
Сектор универсальной литературы отдела обслуживания представляет вашему вниманию новые книги по медицине.

55.14 А 16

2144400 чз

Абрикосова, Л. И. Восстановление после вирусных инфекций [Текст] / Лариса Абрикосова. — Москва : Центрполиграф, 2015. — 191 с. — (Здорово живешь).

Острые респираторные вирусные инфекции характеризуются поражением различных отделов верхних дыхательных путей. К их числу относятся грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальные инфекции, риновирусная болезнь, аденовирусные болезни. Практически каждый человек хотя бы раз в году болеет ОРВИ. Ежегодно в холодное время, благоприятное для его распространения, грипп носит характер эпидемий. Болезнь опасна серьезными осложнениями: острый гнойный гайморит, острый неврит слухового нерва, заболевания легочной системы — пневмония, трахеит, бронхит... Большинство людей после гриппа чувствуют слабость, сниженный аппетит и низкую работоспособность, так как вирусная атака обессилила организм и иммунитет. Данная книга расскажет о том, как в максимально короткие сроки восстановиться после перенесенной инфекции. Рецепты народной медицины и правильное питание в этот период облегчат течение болезни и ускорят выздоровление.

53.4 Е 15

2144442 чз

Евдокименко, П. В. Боль и онемение в руках [Текст] : что нужно знать о своем заболевании : [синдром запястного канала, артрозы, артриты, бурсит, воспаление сухожилий, шейный радикулит и др. : 16+] / [Евдокименко П. В.] . — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : Мир и Образование, 2015. — 278, [1] с. : ил., табл. — (Методика доктора Евдокименко).

В этой книге рассказывается обо всех существующих заболеваниях рук: онемение в руках; боли в пальцах рук; боли в суставах (лучезапястном, локтевом, плечевом); заболевания, протекающие с воспалением нескольких суставов (артриты); болезни шейного отдела позвоночника, приводящие к прострелу в руку. Подробно описаны основные симптомы каждого заболевания, способы диагностики, достоинства и недостатки всех существующих методов лечения.
Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко просто и ясно объясняет причины различных заболеваний рук, дает практические советы, предлагает лечебные и профилактические процедуры, позволяющие вернуться к полноценной жизни.

54.15 К 65

2144661 чз

Копылова, О. С. Худеть нельзя помиловать [Текст] : [12+] / Ольга Копылова. — Москва : АСТ, 2015. — 238 с., [4] л. цв. ил. : ил. — (Авторский проект Ольги Копыловой).

Отовсюду слышен уверенный и звонкий призыв: ХУДЕТЬ! ЗАКЛЕИТЬ РОТ ЛЕЙКОПЛАСТЫРЕМ!! СООТВЕТСТВОВАТЬ!!! Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели. Забывшие клятву Гиппократа косметические хирурги готовы отрезать прекрасной половине человечества все выступающие части тела. Обезумевшие кутюрье формируют новые типажи моделей, больше напоминающие узниц концлагерей. А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты. О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов — Ольги Копыловой.

51.28 П 35

2144443 чз

Питание ребенка от рождения до трех лет [Текст] : [питание младенца : грудное вскармливание, искусственное вскармливание, знакомство со «взрослой» пищей; питание ребенка от года до трех лет : режим питания, примерное меню, раздельное питание, как улучшить аппетит, полезные свойства продуктов : более 200 рецептов вкусных и полезных блюд для всей семьи : рекомендации ведущих специалистов / авт.-сост. Фадеева В. В.]. — Москва : Мир и Образование, 2015. — 159, [1] с. : ил. — (Практические советы для молодой мамы).

В книге в доступной форме изложена вся необходимая информация о том, как правильно организовать питание ребенка. Вы познакомитесь с основными принципами грудного и искусственного вскармливания, правилами введения прикорма и особенностями детского раздельного питания. Узнаете, какие продукты и с какого возраста рекомендуется включать в детский рацион, а каких следует избегать; как правильно организовать режим питания и составить разнообразное меню для своего малыша. Специальный раздел посвящен питанию при распространенных детских заболеваниях. Здесь вы найдете более 200 рецептов вкусных и полезных блюд для своего ребенка и всей семьи.

53.4 Р 66

2144480 чз

Рокед, С. Человек уставший [Текст] : как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни : [16+] / Сохэр Рокед ; пер. с англ.[И . Матвеевой]. — Москва : Альпина паблишер, 2015. — 176, [1] с. : ил.

Что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ? такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет времени...
О том, как справиться с усталостью, восстановить активность, поправить здоровье и набраться энергии, не отправляясь в длительный отпуск, рассказывает Сохэр Рокед ? одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы. В книге, написанной в доверительной манере и с изрядной долей юмора, рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены. Если вы чувствуете, как сильно устали за последнее время, эта книга для вас.

57.16 С 17

2144675 чз

Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов [Текст] : [16+] / [отв. ред. Е. Погосян ; пер. с англ. Евгении Муравьевой]. — Москва : АСТ, 2015. — 526 с., [8] л. цв. ил. : ил., портр. — (Мировой бестселлер для родителей).

Эта книга, написанная лучшими акушерами и гинекологами клиники Мэйо, — достойный доверия и совершенно необходимый источник сведений для тех, кто собирается стать родителями.
Здесь вы найдете: советы для будущих мам и пап от светил медицины с мировым именем; информацию о планировании здоровой беременности и способах решить проблему бесплодия; расписанный по неделям график роста и развития вашего малыша; расписанный по месяцам график физических и психоэмоциональных изменений его мамочки; ответы на трудные и «не совсем приличные» вопросы; советы для тех, кто хочет хорошо питаться, оставаясь активной и не перебирая в весе; практические советы по работе, путешествиям, шопингу и прочим родительским заботам.

53.54 С 72

2144676 чз

Спина [Текст] : лучшие методики. Лучшие специалисты : [методики самоисцеления] / М. Норбеков, П. Попов, А. Ситель [и др.] ; Нац. проект «Здоровье». — Москва : АСТ, 2015. — 208 с. : ил.

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

51.1(2) У 25

2144655 чз

Углов, Ф. Г. Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку [Текст] : [12+] / Федор Углов. — Москва : АСТ, 2015. — 411, [3] с. — (Медицинский бестселлер).

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80-90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — пьют...
Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад. Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

51.28 Ч 51

2144670 бф чз

Чеснова, И. Е. Я стала мамой [Текст] : [ваш малыш от рождения до трех лет] / Ирина Чеснова. — Москва : АСТ, 2015. — 287 с. : цв. ил., табл.

Первые годы жизни ребенка — время, когда он с головокружительной быстротой осваивает окружающий мир и учится в нем жить. Эта книга посвящена именно этому самому ответственному периоду, от которого зависит очень многое. Здесь вы найдете самую полную и современную информацию о том, как растить и обихаживать малыша, как его понимать и наполнять ваше с ним взаимодействие радостью и пользой. Как верить в себя и развивать свою родительскую компетентность, как укреплять связь со своим ребенком, сделать ее надежной и прочной, а его самого — довольным и счастливым. Книга написана в первую очередь для того, чтобы поддержать молодых мам и пап в самом начале их родительского пути, рассказать все самое важное, основное, помочь расставить приоритеты, оградить от возможных ошибок и убедить в том, что вы — замечательные родители, и все делаете правильно.

Приглашаем всех, кому эти издания показались интересными, познакомиться с ними более подробно в читальном зале сектора универсальной литературы отдела обслуживания.