Новые поступления литературы для женщин

В универсальном секторе отдела обслуживания новое поступление литературы для женщин. Сюда вошли издания по кулинарии, конструированию и моделированию одежды, психологии, диетологии и по другим интересным темам.

36.997 К 53

2137272 бф чз

Книга о вкусной и здоровой пище [Текст] : более 2000 рецептов на любой вкус / авт.-сост.: Н. П. Могильный ; фотоматериалы Е. Рязановой]. — Москва : Эксмо, 2014. — 585 с.

Питание всегда было, есть и будет важнейшей стороной человеческого бытия. Предлагаемая книга отличается от многих других тем, что наряду с рецептами (более 2000 на любой вкус) в ней изложены некоторые вопросы истории кухни, традиции и обычаи питания, факторы риска неправильного питания.

37.24 С 77

2138051 бф чз

Стасенко-Закревская, Маргарита Георгиевна. Модели женской одежды [Текст] : конструирование, моделирование, технология / М. Г. Стасенко-Закревская, В. М. Закревский. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. — 287 с.

Одежда — предмет первой необходимости. Мода как искусство создания одежды — явление эстетическое. Каждый человек воспринимает моду по-своему. Но, следуя общему направлению моды, надо уметь выбрать для себя то, что наиболее приемлемо по возрасту и внешности. В книге приведены сведения по моделированию и пошиву женской одежды, а также отражены вопросы конструирования.

51.204 А 67

2137310 чз

Аникеева, Лариса Шиковна. Старость меня дома не застанет [Текст] : [3 комплекса, 37 упражнений для утренней гимнастики : 12+] / Лариса Аникеева. — Москва : Эксмо, 2015. — 299 с.

Старость неизбежна. Противостояние ей — процесс, требующий активного участия самого индивидуума. Главный же залог сохранения молодости и бодрости — здоровый образ жизни, включающий в себя рациональное питание, физическую активность, разностороннюю умственную деятельность, полноценный отдых. отказ от вредных привычек, умения создавать положительный психологический настрой. Именно об этом и идёт речь в предлагаемой книге.

51.23 Д 95

2137220 чз

Дюкан, Пьер. 350 рецептов диеты Дюкан [Текст] : [меню для четырех этапов, русские блюда по Дюкану, рецепты адаптированы под российские продукты / Пьер Дюкан ; [пер. с фр. Л. В. Ивашкевич]. — Москва : Эксмо, 2014. — 301 с.

Доктор Пьер Дюкан — самый популярный французский диетолог, именно он стал автором диеты «Дюкан», ставшей самой популярной на сегодняшний день. Эта книга поможет читателям соблюдать диету с лёгкостью: готовить простые и разнообразные блюда и при этом терять ненужные килограммы.

51.23 К 89

2138071 чз

Кузьмичев, Владимир Леонидович. Как избавиться от лишнего веса и почему вы не смогли сделать этого раньше! [Текст] : [16+] / Владимир Кузьмичев. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. — 277 с.

Предлагаемая книга — не очередное описание диетического меню. Она рассказывает об образе мышления и жизни в целом. Большое место в книге занимает вопрос психологии — почему же человек полнеет. Автор считает, что проблема лишнего веса находится именно в голове. И, в первую очередь, нужно работать над собой, а не «над талией».

57.16 И 46

2138073 чз

Ильина, Наина Кубатовна. Беременность после 35 [Текст] : медицинские и психологические рекомендации / Н. К. Ильина. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. — 127 с.

В наши дни беременность после 35 лет стала привычным явлением. И этому способствует ряд причин. В это время женщины более осознанно и ответственно подходят к материнству. К сожалению, риск осложнений после 35 лет увеличивается. Но любых осложнений можно избежать, если заранее подготовиться к беременности, соблюдать все рекомендации врача, вовремя проводить диагностику, а главное — меньше подвергаться стрессовым ситуациям и наслаждаться новым этапом жизни.

88 В 14

2138060 чз

Вайтхёрст, Тесс. Магия моды [Текст] : одеваемся для успешной жизни : [пер. с англ. : 16+] / Тесс Вайтхёрст. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. — 236 с.

Автор книги убеждена, что одежда может сделать любую женщину более уверенной в себе, а правильно подобранные цвета, материалы и украшения помогут добиться успеха. Тесс Вайтхёрст делится с читательницами и своими знаниями в использовании гороскопа и феншуй-практик, которые подскажут, в какой день какую одежду лучше выбрать. Книга написана простым языком и будет интересна женщинам всех возрастов.

88 Т 76

2138023 чз

Трофименко, Татьяна Георгиевна. Книга от одиночества [Текст] : [искусство быть одной] / Т. Г. Трофименко. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. — 189 с.

Как много сейчас литературы о том, как выйти замуж, найти своего единственного. Но вот о том, как жить в одиночестве, пишут единицы. Эта книга поможет разобраться, каких отношений вы хотите, расскажет о правильном отношении к себе, поможет разрушить психологические барьеры, пережить расставание и понять, почему вы ищете поддержки мужчины.

Ждём вас в читальном зале для ознакомления с представленной литературой (2 этаж нового здания)!