Отдел абонемента рекомендует: Новые книги по медицине

Современная цивилизация привнесла много полезного в нашу жизнь. Она глобально облегчила её, но высокие темпы жизни, огромные потоки информации, плохая экология негативно отражаются на здоровье человека. Предложенные Вам книги, уважаемый читатель, помогут активно влиять на своё здоровье: продлевать себе жизнь, меняя её качество.

 

53.59 С 77

2083650 аб

Старостина, Н. В. Искусство не болеть [Текст] : современные методы самовосстановления и самоизлечения / Н. В. Старостина. - Ростов-н/Д. : Феникс, 2010. - 248, [3] с. : ил. - (Серия «Медицина для вас»)

В книге представлены уникальные практики оздоровления и излечения, основанные как на профессиональном и личном опыте автора, так и на многочисленных «историях болезни». Болезнь можно рассматривать как сигнал о помощи, который исходит от нашего тела. Главное - научиться понимать те импульсы, которые посылает наш организм во время болезни, научиться правильно на них реагировать. Книга позволяет в полной мере воспользоваться эффективными методами профилактики и лечения ряда заболеваний. Секрет невероятной популярности этих способов за рубежом и в нашей стране - в их доступности каждому.

 

51.20 Б90

2083722аб 2083578тл

Бубличенко, М. М. Метеозависимые люди: как оставаться здоровым в условиях изменяющегося климата [Текст] / М. М. Бубличенко. - Ростов-н/Д. : Феникс, 2010. - 221, [1] с. - (Серия «Живая линия»)

Воздействие атмосферных явлений на здоровье человека внимательно изучается учеными, в том числе медиками. Напрямую связаны с погодой такие недуги, как мигрень, боли в суставах, депрессия. Природные явления заставляют страдать миллионы людей; к перемене погоды чувствителен каждый третий. Как оставаться здоровым и не быть зависимым от природных явлений, рассказывает эта книга.

 

53.59 Г 87

2084069аб 2083898оф

Громаковская, Т. А. Йога для офисных работников [Текст] : целебные комплексы от «сидячих болезней» / Т. Громаковская. - СПб[и др.] : Питер, 2010. - 122, [1] с. : ил. - (Мир йоги)

Современные люди большую часть дня проводят за компьютером. В такой ситуации «офисная» йога  - настоящая находка. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы. Все упражнения можно выполнять самостоятельно, без лишних временных и финансовых затрат.

 

51.204 К 49

2084107аб 2083899оф

Климова,  В. Хорошая память вопреки возрасту [Текст] / В.  Климова. - СПб [и др.] : Питер, 2011. - 192 с.(Семейный доктор)

Современный ритм жизни требует, чтобы мы постоянно были в форме, совершенствовали профессиональные навыки,осваивали новую технику, учили языки.Но с годами воспринимать  и запоминать новую информацию  становится всё сложнее.Как избежать снижения памяти, как заметить первые признаки возрастных нарушений и не допустить их прогрессирования можно узнать из этой книги. Используя резервные возможности головного мозга, можно научиться быть здоровым, укрепить свою память и жить полноценной активной жизнью. В любом возрасте!

 

56.7 Б 91

2083751аб 2083603тл

Бурцев, М. Б. Как улучшить зрение в любом возрасте [Текст] : все методики на выбор / М. Б. Бурцев. - Ростов-н/Д.  : Феникс, 2011. - 284, [1] с. : ил. - (Медицина для вас)

Возможность восстановить и улучшить свое зрение есть у каждого человека и, что особо важно, в любом возрасте. Конечно, потребуется какое-то время. Однако это вполне реально - укрепляя здоровье глаз, добиться не только восстановления, но стойкого улучшения зрения! И более того - избежать развития множества недугов либо избавиться от уже имеющихся. В книге изложена  вся необходимая информация о том, как можно нормализовать зрение и защитить глаза от вредоносных факторов, включая самые последние методики, разработанные российскими и зарубежными специалистами.

 

53.4 Р 83

2084001аб

Рудницкий, Л. В.О чем говорят анализы [Текст] / Л. В. Рудницкий. - СПб [и др.] : Питер, 2011. - 156 с. : табл.(Семейный доктор +)

Клинические анализы несут огромную информацию для врача  о состоянии здоровья больного. Эта информация важна и для больного, ведь это показатели его здоровья, состояния его организма. Доктор мед. наук, ведущий эндокринолог Рудницкий Л. В. создал эту книгу для тех, кто интересуется своим здоровьем.

 

51.9 С 59

2083713аб 2083605тл

Соколова, Н Г. Детские прививки: за и против [Текст] / Н. Г. Соколова. - Ростов-н/Д : Феникс, 2011. - 190 с. : ил.(Серия «Медицина для вас»)

В наши дни вопросы, связанные с детскими прививками, актуальны для всех родителей. Как разобраться, если даже врачи нередко высказывают противоречивые мнения? Автор в доступной форме рассказывает об иммунитете ребенка.
В книге представлена информация о прививках, включающая положения действующего в нашей стране законодательства, описание основных вакцин и заболеваний, от которых предохраняют прививки, описание возможных реакций организма на вакцину, находящихся в пределах нормы, а также случаи, при которых надо вызывать врача, действия в случае противопоказаний к вакцинации.
Факты изложены в доступной форме для понимания широкому кругу читателей, заинтересованных в получении достоверной информации о вакцинации.

 

51.23 Ф 15

2084002аб

Чистим сосуды, укрепляем иммунитет [Текст] : лечебное питание для омоложения организма / А. Фадеева. - СПб [и др.] : Питер, 2011. - 143 с. : ил., табл. (Семейный доктор)

Возраст, стрессы, плохая экология - все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная еда «закупоривает» сосуды, снижает иммунитет, приводит к опасным хроническим заболеваниям. Очистив организм, начав питаться правильно, можно вернуть себе здоровье и молодость. Эта книга поможет отсрочить наступление старости как минимум лет на двадцать.

 

52.81 Ц 74

2084067аб 2083904оф

Циттлау, Й. Витаминный шок [Текст] : почему витамины вредят нашему здоровью? / Й. Циттлау, Х.- У. Грим ; [пер. с нем. Г. Лобанова]. - СПб [и др.] : Питер, 2011. – 269 с.

Каждое утро Вы растворяете в стакане воды полезный витамин для заряда бодрости. Круглый год Вы укрепляете иммунитет другими витаминами, чтобы не заболеть. Вы сидите на витаминных диетах, чтобы хорошо выглядеть. А знаете ли Вы, что витамины могут быть опаснее яда? Не поддавайтесь соблазну укрепить здоровье сомнительным способом - советует известный автор Йорг Циттлау. В своей новой книге он раскроет скрытые опасности витаминов, которые мы потребляем каждый день.

 

55.6 Б 89

2083321аб

Брюзгин, В В. Лечебное питание при онкологических заболеваниях [Текст] / В. Брюзгин, Л. Платинский ; [Рос. онколог. науч. центр им. Н. Н. Блохина]. – М. : Эксмо, 2011. - 478, [1] с. (Рак победим!)

Онкологи считают, что у взрослых людей около трети видов рака связано с питанием. Но еда может и уменьшить опасность заболевания, и повлиять на рост опухоли на разных этапах. Наша книга будет полезна не только тем, кто заботится о своем здоровье, но и тем, кто столкнулся с онкологическими проблемами. Авторы дают простые, но необходимые советы по питанию после различных операций, а также при токсических реакциях, вызванных противоопухолевыми препаратами или лучевой терапией. В заключительной главе представлены практические рекомендации здоровым людям о том, как предотвратить онкологические заболевания.