Необычный и неофициальный праздник, но весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира, – День прогулки по парку – отмечается ежегодно 30 марта.
Главная цель этого Дня, – конечно же, привлечение внимания всех городских жителей к такому обычному и, казалось бы, очевидному способу отдыха, как прогулка по парку.
Статистика показывает, что систематический стресс и депрессия уже стали устойчивой характеристикой нервной системы городского жителя. А ведь прогулка в течение 30 минут в день, по мнению врачей, может иметь огромную пользу для здоровья – причем не только в плане сжигания калорий и снижения веса, но также повышения иммунитета, снижения риска ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Она также поможет увеличить сердечную деятельность и снизить кровяное давление.
Кстати, по мнению британских врачей, нахождение на природе (и в частности, в парке) оказывает на организм человека восстанавливающее действие, которое невозможно сравнить с шоппингом или походом в кино.
Прогулки в парке, вдали от пыли и шумных магистралей, могут улучшить настроение и снизить стресс. Исследования показали, что люди, которые ходят пешком или гуляют в зеленых зонах, как правило, более счастливы, чем те, кто этого не делает.

Список литературы к выставке «30 марта – День прогулки по парку»

Книги

1. 28.088л64
   В 12
   2016697 чз

Вагнер, Бертиль Бертильевич. Энциклопедия заповедных мест России и ближнего зарубежья : уникальный путеводитель по самым знаменитым национальным паркам и заповедникам / Б. Б. Вагнер. – Москва : Вагнер, 2006. – 474 с.

2. М902698 бф оф

Вергунов, Аркадий Павлович. Вертоград : садово-парковое искусство России (от истоков до начала XX в.) / А. П. Вергунов, В. А. Горохов. – Москва : Культура, 1996. – 430 с.

3. 20.1
   В 55
   М909268 чз

Вишневская, Светлана. Национальные парки России : к страницам романа русской природы / С. Вишневская, В. Горохов. – Москва : Библиосфера, 1997. – 462 с.

4. 85.118.7
   И 26
   2086538 бф ои

Игнатьева, Мария Евгеньевна. Сады старого и нового мира : путешествия ландшафтного архитектора / М. Е. Игнатьева. – Санкт-Петербург : Искусство-СПБ, 2011. – 446, [1] с.

5. 28.088л64
   Н 35
   М914452 оф

Национальные парки и заказники / отв. ред. Е. Е. Сыроечковский, К. П. Филонов, Ф. Р. Штильмарк. – Москва : Мысль, 1996. – 352 с. – (Заповедники СССР).

6. 85.118.7
   П 18
   2002858 бф ои

Парки. Сады / [отв. ред. Т. Евсеева]. – Москва : Аванта+, 2005. – 183 с. – (Самые красивые и знаменитые).

7. 85.118.7
   С 14
   2006886 ои

Сады и парки Санкт-Петербурга : XIX – начало XX века (городское садовое хозяйство). – Москва : Центрполиграф ; Санкт-Петербург : МиМ-Дельта, 2004. – 286 с.

8. М966334 бф оф

Травкина, Мария Юрьевна. Регулируемый туризм и отдых в национальных парках России : дополнительные материалы к Стратегии управления национальными парками России. Вып. 10 / Травкина М. Ю. ; Благотворительный фонд «Центр охраны дикой природы». – Москва : Изд-во Центра охраны дикой природы, 2002. – 43 с.

9. 65.49
   Т 66
   2040169 оф
   Третьякова, Татьяна Николаевна. Анимационная деятельность в социально-культурном сервисе и туризме : учебное пособие для вузов по спец. «Социально-культурный сервис и туризм» / Т. Н. Третьякова. – Москва : Академия, 2008. – 269 с. – (Высшее профессиональное образование).
   

Статьи

10. Калинкина, А. В. «Книги в парках»: чтение на свежем воздухе / Анна Владимировна Калинкина // Библиотековедение. – 2013. – № 4. – С. 128-129.

О пропаганде чтения на территории Москвы и библиотеках-читальнях, организованных с этой целью в крупнейших парках.

11. Козлитина, И. Ждем вас по пятницам у фонтана : открытие летней читальни в старейшем парке Брянска / Ирина Козлитина // Библиополе. – 2017. – № 7. – С. 25-28.

Обзор различных по тематике проектов Брянской централизованной системы детских библиотек, предназначенных для детей и взрослых.

12. Куличенко, Н. Парк-читальня: располагайтесь! / Наталья Куличенко // Библиотека. – 2014. – № 10. – С. 1, 2-я с. обл.

Национальная научная библиотека Республики Северная Осетия - Алания стала инициатором интересной акции под названием «Летний читальный зал: отдыхаем с книгой».

13. Лобанкина, Е. Солнце, воздух и... любимая сказка : история о том, как в Пензе появился «Литературный привал» / Елена Лобанкина // Библиополе. – 2017. – № 3. – С. 18-21.

Представлен опыт Пензенской центральной городской публичной библиотеки по организации летнего семейного отдыха в парковой зоне, направленного на популяризацию чтения и приобщение детей к книге, реализованный в рамках проекта «Литературный привал».

14. Максимова, Л. Встречи в парке : выездные читальные залы с июня по сентябрь / Лариса Максимова // Библиополе. – 2018. – № 5. – С. 65-67.

Обзор мероприятий Новокузнецкой центральной городской библиотеки им. Н. В. Гоголя, организованных в рамках выездного летнего читального зала.

15. Макурина, А. «Счастливый карп» отправляется на прогулку : от развлечения - к размышлению, от размышления – к творчеству / А. Макурина // Библиотека. – 2021. – № 4. – С. 76-80.

Представлен опыт проведения читательских акций, а также сценарии литературных занятий с элементами громких чтений.

16. Можаева, Т. Кто тут самый-самый? : путешествие по полянкам и лужайкам / Тамара Можаева // Библиополе. – 2020. – № 5. – С. 59-62.

Освещена работа по экологическому воспитанию Бичурга-Баишевской сельской библиотеки (Чувашская Республика). Предложен сценарий игры для детей младшего школьного возраста, посвященной лекарственным растениям.

17. Пономарёва, Т. От Библиосквера к Книжному дворику : меняем парковый ландшафт / Т. Пономарёва // Библиотека. – 2019. – № 10. – С. 77-80.

Представлен опыт библиотеки по развитию и ландшафтному обустройству околобиблиотечного пространства.

18. Сокуренко, Е. Бродячие лекции, или Чем еще удивить москвичей / Елена Сокуренко // Библиополе. – 2016. – № 1. – С. 28-33.

О реализованном ЦБС Северо-Восточного административного округа г. Москвы проекте по организации летней читальни в Гончаровском парке столицы. Более подробно - о проводимых для жителей города бродячих лекциях.