10 сентября в рамках Клуба позитивной психологии состоялся семинар из цикла «7 шагов к истинной свободе». Психологи Ассоциации православных психологов на Вятке Наталья Саламатова и Ольга Хлюпина провели семинар под названием «В ловушке чрева: о страсти чревоугодия». На мероприятии были рассмотрены различные аспекты этой проблемы.

Лемаргия, или гортанобесие, определяется как стремление человека к наслаждению от потребления вкусной пищи и получение удовольствия от вкуса. В православии считается, что чревоугодие возникает при употреблении пищи сверх необходимого для утоления голода и при потреблении напитков после утоления жажды просто для удовольствия.

Слушатели семинара

На семинаре были представлены различные методы борьбы с чревоугодием. Наталья Саламатова обратила внимание на духовные практики, которые помогают людям контролировать свои желания и стремления. Она подчеркнула важность осознанного подхода к потреблению пищи и напитков.

Наталья Саламатова

Ольга Хлюпина предоставила психологические проработки и практики, которые помогают людям разобраться в своих эмоциональных состояниях и научиться управлять ими. Она также поделилась методами осознанного потребления, которые помогают избегать чревоугодия.

Ольга Хлюпина

Не обошли стороной и телесные практики в борьбе с чревоугодием. Участники семинара обсудили важность здорового образа жизни, физической активности и лечения болезней, которые могут быть связаны с чревоугодием. Семинар получился очень познавательным и полезным для всех участников. Они получили много новых знаний и навыков, которые помогут им бороться с чревоугодием и стремиться к более здоровому образу жизни.