Возрастное ограничение 12+
Режим работы библиотеки Версия для слабовидящих английская версия ВКонтакте Телеграм Рутуб
 


Новости
Календарь событий
О библиотеке
Ресурсы
Издательская деятельность
Почетные читатели
Читателям
Коллегам
Наши партнёры
Гостевая книга
Контакты
Конференции — 2024
 
Электронный каталог
Электронная доставка документов
Спроси библиотекаря
Продление онлайн
Комплектуемся вместе
Библиотека предлагает
Книжный киоск
Списанные книги
Вятская книга года
***

Областной экологический конкурс «Вятка литературная, экологически культурная»

***

VIII Кировский областной детско-юношеский литературный конкурс «Авторы – дети. Чудо-дерево растёт»

***

Областной конкурс «Семейная экология»

Приглашаем вас на Семейный выходной в Герценке!
***

Консультационный пункт по правовым вопросам

***

Важная информация для читателей «ЛитРес». Квартальный лимит исчерпан - приобретение новых книг временно прекращено

***

c 8 мая - стартует Благотворительная акция «Книги – Донбассу!»

***

29 мая – Концерт Народного коллектива Оркестра русских народных инструментов Кировского колледжа музыкального искусства им. И. В. Казенина под управлением С. В. Михайлова

***

30 мая - Для тех, кто любит детективы: разговор об одном из самых популярных литературных жанров

***

30 мая – вечер вокально-инструментальной музыки из цикла «Музыка при свечах»

***

31 мая — санитарный день. Библиотека не работает.

***

2 июня - Лекция Натальи Осиповой «Авксентий Батуев: загадки биографии»

***

4 июня – вечер романсов на стихи А. С. Пушкина

***

4 июня – Вечер вокально-инструментальной музыки студентов Кировского колледжа музыкального искусства им. И. В. Казенина

***

5 июня 2024 года - Всероссийская, научно-практическая конференция «Город на Вятке: история, культура, люди», посвященная 650-летию Хлынова – Вятки – Кирова

***

5 июня - «Ты моя мелодия...» концерт Александра Бычкова

***

5 июня – творческий вечер семьи Мочаловых в рамках выставки «Являться муза стала мне…»

***

12 июня - «Хочу признаться городу в любви» литературно-музыкальный вечер

***

14 июня – «Я не искала прибыли и славы не ждала…». Литературно-музыкальный вечер, посвящённый 135-летию со дня рождения А. А. Ахматовой

***

17 июня – Николай Чудотворец – Святой земли Русской и земли Вятской

***

20 ноября 2024 года - Всероссийская научно-практическая конференция «Вятская земля в пространстве исторической памяти» (к 120-летию со времени открытия Вятской учёной архивной комиссии)

***

Проект Патентного сектора «Время изобретать»

Рекомендуем к просмотру

***

Из новых поступлений

Использование элементов лечебной гимнастики при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Лекция М. А. Мезриной
20 декабря перед участниками клуба «Здоровый образ жизни» с лекцией, посвящённой основам лечебной гимнастики при проблемах опорно-двигательного аппарата, выступила преподаватель Кировского медицинского колледжа, специалист по направлению «Медико-социальная реабилитация» Марина Александровна Мезрина.


Участники встречи

По данным Всемирной организации здравоохранения, различными болезнями опорно-двигательного аппарата (ОДА) страдает 80% населения. Большинство – трудоспособного возраста, от 30 до 50 лет. Остеохондроз, сколиоз и многие другие нарушения опорно-двигательного аппарата значительно затрудняют привычную жизнь. Поэтому очень важно вовремя вмешаться в течение болезни и внести необходимые коррективы, уделив особое внимание лечебной гимнастике.

С несколькими комплексами таких упражнений участников клуба «Здоровый образ жизни" любезно познакомила преподаватель Кировского медицинского колледжа, специалист по направлению «Медико-социальная реабилитация» Марина Александровна Мезрина. В роли её помощниц выступили студентки 4 курса отделения «Сестринское дело» Анастасия Вырыпаева и Алина Мелехова.


Анастасия Вырыпаева, Алина Мелехова и Марина Александровна Мезрина

Марина Александровна подробно объясняла, как правильно выполнять то или иное упражнение. Девушки тут же демонстрировали его, участники клуба стремились в точности повторить, запоминали, записывали. Так незаметно пролетел час, а потом все желающие смогли задать Марине Александровне вопросы о болезнях опорно-двигательного аппарата.

Завершая встречу, Марина Мезрина ответила на многочисленные вопросы, а также отметила, что упражнения должны быть систематическими, регулярными, но заниматься лечебной физической культурой можно лишь в состоянии ремиссии. Необходимо учитывать свои возможности, состояние здоровья, уровня тренированности и рекомендации лечащего врача.

Благодарим Марину Мезрину, Анастасию Вырыпаеву и Алину Мелехову за полезное, содержательное выступление и надеемся на дальнейшее сотрудничество.




Поделитесь нашей новостью с друзьями






Герценка: Вятские записки | Книжные памятники | Вятская электронная библиотека | Книга Вятских родов | Центр экологической информации и культуры | Книжная палата | Научно-исследовательский центр регионоведения | Краеведение на Вятке | Центр научной информации по культуре и искусству | Вятские книголюбы | Краеведческий четверг | Зелёная лампа | Библиотеки Кировской области | Библиотека предлагает
Яндекс.Метрика
E-mail: cpi@herzenlib.ru; Web-мастер: it@herzenlib.ru
Телефоны для справок: (8332)76-17-41, (8332) 76-17-33; Факс: (8332)76-17-21
Адрес: 610000, г. Киров, ул. Герцена, д. 50

© Кировская областная научная библиотека им. А. И. Герцена
При использовании материалов, размещённых на этом web-сайте, ссылка на источник обязательна.