12 октября в литературной гостиной состоялось очередное мероприятие –«Искусство мандалы» в рамках цикла занятий по арт-терапии, целями которого являлись создание ситуации релаксации, гармонизация душевного равновесия и, конечно же, получение нового опыта.
Прежде чем участники начали рисовать, они познакомились с мандалотерапией как с одним из направлений арт-терапии, узнали, что такое мандала, в чём её сила и кто её придумал.
Перед присутствующими была поставлена задача: нарисовать мандалу, которую хочется ощутить и наполнить светом и цветом, опираясь на своё эмоциональное состояние в данный момент. Участники увлечённо приступили к заданию, и, как итог: получились прекрасные работы!
В завершение занятия все приняли участие в обсуждении, высказывая свои ощущения, делясь впечатлениями и задавая вопросы, которые их интересовали. Спасибо за активное участие!