9 октября в литературной гостиной в рамках Клуба позитивной психологии состоялся семинар Быкасовой Елены Алексеевны, психолога ДДТ «Вдохновение».

Письменные практики один из самых мощных и действенных инструментов помощи и самопомощи. Их применение широко и разнообразно: от написания писем и мемуаров до написания художественных произведений. Наверное, нет смысла объяснять силу влияния литературы на человека. Они помогают навести порядок во внутреннем мире, переработать сложную тему, придать форму, работать с бессознательным материалом и многое другое. Писать можно произвольно, так называемое - свободное письмо и на заданную тему.

На семинаре «Письменные практики в помощь себе» Елена Алексеевна, дала 6 рекомендаций, через которые можно помогать себе в решении задач, определении причин чего-либо, выявить точки опоры.

Е. А. Быкасова перед слушателями семинара