20 апреля в Литературной гостиной в рамках производственной учебы прошло мероприятие «Скандинавская ходьба: теория и практика», посвященное продвижению активного образа жизни.

С обзором литературы по теме выступила главный библиограф информационно-библиографического отдела Постникова Инна. Участники узнали о понятии, истории данного вида спорта, о положительном влиянии на здоровье.

Подробнее о технике скандинавской ходьбы, экипировке рассказала наша гостья – инструктор Шамова Ксения, которая предоставила на практическое занятие всем участникам необходимый инвентарь – «нордики», палки для ходьбы.

По окончании теоретической части во внутреннем дворе библиотеки состоялось практическое занятие, на котором каждый смог почувствовать себя спортсменом и получить положительные эмоции.

Сердечно благодарим инструктора Ксеню Шамову и надеемся, что это не последняя наша встреча!

В обзоре были представлены следующие издания:

75.711
Л 59  2139454 чз
Линдберг, А. Н. Марафон здоровья: скандинавская ходьба и джоггинг : от первых шагов до спортивной трассы : [12+] / А. Н. Линдберг. - Санкт-Петербург : Вектор, 2015. - 250, [2] с. : ил., рис. - (Здоровье на все 100!).

75.1
П 49  2117244 аб 2117243 оф
Полетаева, А. Скандинавская ходьба : Здоровье легким шагом / А. Полетаева. - Санкт-Петербург : Питер, 2013. - 79, [1] c. : ил.

2188293 оф
Полетаева, А. Скандинавская ходьба : привычка здоровой жизни, оздоровительные практики : [16+] / А. Полетаева. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2019. - 138 с. : ил., фот., граф., табл. - (Серия "Здоровье, красота, успех").

__________________________________________________

Бери палки и иди // Здоровье. - 2016. - № 6 (727). - С. 72-73 : фот.

Герасева, С. Тропой скандинавов / С. Герасева // Здоровье. - 2017. - № 4 (735). - С. 88-89 : фот.

Лапик, М. Северная ходьба: техника решает все / М. Лапик // Будь здоров!. - 2017. - № 2. - С. 23-30 : 3 фот.

Максимов, В. П. Нестандартная ходьба с палками / В. П. Максимов // Физкультура и спорт. - 2017. - № 8. - С. 14 : ил.

Меньшикова, И. На свежем воздухе / И. Меньшикова, Ю. Кривопустова, М. Торбенкова // Домашний очаг. - 2018. - № 5. - С. 134-137 : фот.

Мещеряков, С. Северная ходьба становится народным спортом / С. Мещеряков // Будь здоров!. - 2018. - № 4. - С. 50-51 : фот.

Мещерякова, Т. Кто такие "нордики"? / Т. Мещерякова // Будь здоров!. - 2017. - № 1. - С. 34-39 : 2 фот.

Плотко, Е. С чего начать? / Е. Плотко // Домашний очаг. - 2019. - № 10. - С. 123-125 : фот.

Уткина, И. Палки с усилием - новая разновидность палок для скандинавской ходьбы / И. Уткина // Физкультура и спорт. - 2021. - № 12. - С. 11-12.

Уткина, И. С палками разминаемся, с палками ходим! / И. Уткина // Физкультура и спорт. - 2017. - № 9. - С. 20-21, 31 : ил.