6 июня в рамках Клуба позитивной психологии состоялся семинар Татьяны Анатольевны Королевой, практикующего психолога, кинезиолога — «Генеральная уборка моего внутреннего мира».

Мы сами программируем свою жизнь мыслями и настроением! Поэтому «...наслаждайтесь жизнью несмотря ни на что и вопреки всему...» — сказала ведущая семинара. Рассказав о трудностях, на примере книги Ольги Громовой «Сахарный ребёнок», Татьяна Анатольевна призвала благодарить жизнь за каждый момент.

На семинаре участники учились организовывать свой эмоциональный и информативный багаж, сортируя его:

• на ненужный мусор, от которого стоит избавиться;
• на вещи полезные для нас (будь то опыт, урок или наработка), отложив всё это на «чердак»;
• на приятные нам воспоминания и дорогие моменты, которые стоит сложить в «сейф».

Т. А. Королева

Семинар был разбавлен кинезиологическим тренингом и приятными мотивирующими практиками.