11 апреля в рамках Клуба позитивной психологии состоялся семинар практикующего психолога, дефектолога Натальи Викторовны Истоминой «Эмоциональный интеллект. Методы и способы развития эмоционального интеллекта».
Эмоциональный интеллект является гибким навыком, а значит, его можно и нужно развивать.

Н. В. Истомина

В теоретической части семинара Наталья Викторовна раскрыла понятие «эмоциональный интеллект» и факторы, влияющие на наше эмоциональное состояние. Практическая часть была посвящена разбору вариантов реагирования на возможные ситуации, и участники встречи приняли в этом самое активное участие.

Ведущая семинара обратила внимание слушателей на то, что неотрефлексированная эмоция становится проблемой и может привести к неэффективному общению с окружающими, а в некоторых случаях — к развитию психосоматических расстройств.

Участники семинара