Возрастное ограничение 12+
Режим работы библиотеки Версия для слабовидящих английская версия ВКонтакте Фейсбук Ютьюб Инстаграмм
 

Новости
Календарь событий
О библиотеке
Ресурсы
Издательская деятельность
Почетные читатели
Читателям
Коллегам
Наши партнёры
Гостевая книга
Форум
Контакты
Конференции — 2019
 
Электронный каталог
Электронная доставка документов
Спроси библиотекаря
Продление онлайн
Комплектуемся вместе
Библиотека предлагает
Книжный киоск
Списанные книги
Вятская книга года
***

3-й областной творческий конкурс для школьников
«Я ─ инженер»

***

Конкурс «Моя история»
Программа проведения обучающих занятий

***

X Международный конкурс «Взгляд иностранца» /
«Foreign View»

***

Конкурс «Гуманитарная книга — 2019»

***

Всероссийская интерактивная олимпиада «Россия в электронном мире»

Приобретение новых книг на портале «ЛитРес» временно прекращено. Перечень доступных для выдачи электронных и аудиокниг
***

18 октября — открытие художественной выставки Александра Селезенева «Вятку нельзя не любить»

***

18 октября — презентация книги А. М. Молодцова «Книга судеб [Обожание Гоголя]» (Киров, 2019)

***

19 октября в «Киноклубе в Герценке» — премьера фильма Павла Созинова «Борис Файбышенко. Монолог»

***

21 октября — Лекция «Мир особых людей (о тех, кто живёт в социальных учреждениях)» врача-психиатра Н. В. Лазько

***

22 октября — лекция «Вятский характер в восприятии русских и зарубежных писателей» из цикла «Беседы о русской словесности с ВятГУ»

***

22 октября – вечер памяти художника Александра Нечаева

***

23 октября — лекция «С. Л. Соловейчик: “Педагогика для всех”». В рамках «Семейного клуба гуманной педагогии»

***

25 октября — Торжественное мероприятие, посвящённое 25-летию Вятского Шаляпинского общества, с участием Вятского русского народного оркестра им. Ф. И. Шаляпина (главный дирижер — заслуженный артиста России А. Н. Чубаров)

***

25 октября — лекция «Происхождение и сущность религии». В рамках клуба «Знание»

***

27 октября (вс) в «Киноклубе в Герценке» — встреча с кинорежиссером Алексеем Погребным, просмотр и обсуждение д/фильмов из цикла «Деревенские истории»: «В деревне «Кукарековке», «Задворки», «Предзимье»

***

27 октября — лекция «Как бороться с ленью?». В рамках «Клуба позитивной психологии»

***

28 октября — Презентация книги Н. А. Баженовой «Жизнь вятских священников»

***

29 октября состоится презентация книги «Татьяна Тимкина. Акварель — любовь и жизнь моя»

***

Лекции в клубе «Садовод» в октябре

***

30 октября — санитарный день. Библиотека не работает

***

31 октября — Клуб «Вятские книголюбы» им. Е. Д. Петряева, заседание 500-е

***

Мастер-классы в клубе «Мир увлечений» в октябре

***

Семейные творческие мастер-классы в библиотеке на октябрь

***

1 ноября — Акция от Молодёжного Совета библиотеки
в преддверии Ночи искусств

***

25 октября – открытие передвижной планшетной выставки «Ф. И. Шаляпин и С. И. Мамонтов» из фондов Музея-заповедника «Абрамцево»

***

Режим работы библиотеки в праздничные дни

***

10 ноября (Вс.) состоится первый региональный когнитивный Фестиваль
«Живи и думай позитивно» в рамках «Клуба позитивной психологии»

***

12 ноября — научно-практическая конференция «Вятская земля в пространстве исторической памяти»

Рекомендуем к просмотру

***

Из новых поступлений

Новые поступления литературы о правильном питании в читальном зале за 2 квартал 2017 г.

В читальном зале библиотеки новое поступление литературы о правильном питании. Приглашаем ознакомиться со следующими изданиями:

36.99
Д 36

2137233 чз

Детское меню от 1 года до 7 лет с советами педиатра [Текст] / [авт.-сост. О. А. Иванов]. — Москва : Эксмо, 2014. — 321 с.

Для правильного роста и развития малышу требуется полноценное питание, экологически чистые продукты, приготовленные по специальным технологиям. Эта книга предназначена для мам, заботящихся о питании своих детей. В неё содержится более 600 рецептов из овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы, мяса, круп.



51.23
Г 46

2139532 чз

Гиевская, Олеся Александровна. Ешьте это, а не то [Текст] : как выбрать правильные продукты в супермаркете / Олеся Гиевская. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2014. — 249 с.

Автор книги убеждена, что выбор правильных продуктов питания — своего рода искусство. Это издание поможет подойти с умом к выбору продуктов питания. Прочитав книгу, вы узнаете, как сократить время пребывания в магазине до минимума; как экономить, выбирая из всего многообразия предлагаемых товаров самые нужные; как правильно читать этикетки, отличать качественные продукты от некачественных, натуральные — от напичканных консервантами; как выработать привычку покупать не только вкусную, но и здоровую пищу.



51.23
Г 51

2157556 чз

Гичев, Юрий Петрович. Забудьте слово диета [Текст] : почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное : [16+] / Юрий Гичев. — Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2016. — 128 с.

Юрий Гичев в своей книге учит читателя смотреть сквозь упаковку привычных пищевых продуктов и ясно видеть то, что попадает в организм. Автор призывает забыть слово «диета», аргументируя это тем, что правильное питание — это не ограничение, а разграничение между полезным и вредным. Он убеждён, что сегодня для нас еда — это в первую очередь зависимость. А зависимость — это явление бессознательное, и чтобы от неё избавиться, нужно по максимуму начать «думать головой». Книга предназначена для всех читателей, которые интересуются вопросами правильного питания.



51.23
К 65

2139455 чз

Конышев, Виктор Александрович. Здоровая пища — поиски идеала [Текст] : есть ли золотая середина в запутанном мире диет? / Виктор Конышев. — Москва : Ломоносовъ, 2014. — 267 с.

Здоровье, работоспособность и долголетие зависят от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, зачастую противоречащих друг другу, увеличивается с каждым днём? Не обладая достаточными знаниями, трудно разобраться в советах, предлагаемых современной диетологией. В предлагаемой книге автор шаг за шагом разбирается в спорах о природной пище человека, сопоставляя аргументы различных концепций питания.



51.23
М 69

2138066 чз

Михеенко, Александр Иванович. Рациональное и оздоровительное питание [Текст] : [12+] / А. И. Михеенко. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. — 191 с.

Не существует такой проблемы со здоровьем, на которую в определённой степени не влияло бы питание. Эта книга предназначена для тех, кто хочет научиться питаться правильно. Она одержит правила сочетания продуктов питания, описание положительных и отрицательных свойств разнообразных продуктов, количественных норм приёма пищи, режима питания и т.п.



51.23
М 99

2148648 аб
2151214 чз

Мясников, Александр Леонидович. Пищеводитель [Текст] : [12+] / Александр Мясников. — Москва : Эксмо, 2016. — 304 с. — (О самом главном с доктором Мясниковым).

А. Л. Мясников адресует свою книгу, прежде всего, тем, кто понял, что здоровый образ жизни — это тяжёлый труд. Он рассказывает, откуда берётся лишний вес и что такое ожирение; что такое углеводы, жиры, протеины, клетчатка; как на организм влияют кофе, чай, алкоголь, вегетарианство; что есть, чтобы похудеть; особенности питания беременных и кормящих женщин. И это ещё далеко не все вопросы, которые освещены в представленной книге.



51.23
П 38

2151203 чз

Плискина, Юлианна. Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок [Текст] : разоблачение 40 пагубных мифов о продуктах : [12+] / Юлианна Плискина. — Москва : Э, 2016. — 431 с. : цв. ил., табл. ; 21 см. — (Подарочные издания. Красота и здоровье).

Юлиана Плискина — эксперт по здоровому питанию, бренд-шеф и гастрономический журналист. В своей книге она опровергает самые популярные мифы о продуктах питания: яйцах, хлебе, соли, сахаре, молоке, кисломолочных продуктах, сыре, кофе, вине. Автор даёт ценные советы по выбору продуктов в магазине, проводит мастер-классы по проверке качества продуктов. Кроме того, в книге приведены рецепты разнообразных блюд от автора. Издание написано «молодёжным» языком и очень легко читается. Материал книги заставит по-новому взглянуть на вопросы правильного питания.



51.23
Р 93

2151390 чз

Рыбакова, Татьяна. Как я похудела на 55 кг без диет [Текст] : пошаговое руководство от гуру YouTube / Татьяна Рыбакова. — Москва : АСТ, 2014. — 191 с. — (Звезда YouTube) (Времена).

Предлагаемая книга — это набор достаточно простых рекомендаций, которые при правильном применении помогут добиться успеха в работе над собой и подтянуть фигуру. Автор книги похудела на 55 кг и делится этим опытом с читателями.



54.10
Э 86

2136031 чз

Эссельстин-мл., Колдуэлл. Супер сердце [Текст]: революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания / Колдуэлл Эссельтин-мл. ; [пер. с англ. И. Г. Шкурко]. — Москва : Эксмо, 2014. — 352 с.

Представленная книга основана на результатах исследования питания. Она обосновывает, что растительная диета без содержания жира не только предотвращает дальнейшее развитие сердечно-сосудистых заболеваний, но также способна избавить организм от их последствий. Книга содержит 150 простых и пошаговых рецептов блюд, которые идеально подходят для растительного рациона питания.



55.6
Б 29

2136025 чз

Бауман, Эдвард. Питание против рака груди [Текст] : натуральная пища как лечение и профилактика рака молочной железы / Эдвард Бауман, Хелейн Вальдман при участии Дональда И. Абрамса. — Москва : Эксмо, 2014. — 299 с.

Рак груди — это страшное заболевание. К сожалению, с каждым годом увеличивается число заболевших. Эта книга рассказывает о традиционных и новых факторах риска, о том, чем грозит дефицит или избыток питательных веществ, как достичь гормональной гармонии, а также о рекомендациях по питанию для укрепления иммунитета.



С представленными изданиями можно ознакомиться в читальном зале (2 этаж нового здания)!




Поделитесь с друзьями



Герценка: Вятские записки | Книжные памятники | Героическому советскому народу | Детская книга военного времени | Центр экологической информации и культуры | Книжная палата | Научно-исследовательский центр регионоведения | Краеведение на Вятке | Центр научной информации по культуре и искусству | Вятские книголюбы | Краеведческий четверг | Зелёная лампа | Библиотеки Кировской области | Кировское отделение ООО «Союз писателей России» | Библиотека предлагает
Яндекс.Метрика
E-mail: cpi@herzenlib.ru; Web-мастер: it@herzenlib.ru
Телефоны для справок: (8332)76-17-41, (8332) 76-17-33; Факс: (8332)76-17-21
Адрес: 610000, г. Киров, ул. Герцена, д. 50

© Кировская областная научная библиотека им. А. И. Герцена
При использовании материалов, размещённых на этом web-сайте, ссылка на источник обязательна.