Возрастное ограничение 12+
Режим работы библиотеки Версия для слабовидящих английская версия ВКонтакте Фейсбук Ютьюб Инстаграмм
 

Новости
Календарь событий
О библиотеке
Ресурсы
Издательская деятельность
Почетные читатели
Читателям
Коллегам
Наши партнёры
Гостевая книга
Контакты
Конференции — 2020
 
Электронный каталог
Электронная доставка документов
Спроси библиотекаря
Продление онлайн
Комплектуемся вместе
Библиотека предлагает
Книжный киоск
Списанные книги
Вятская книга года
***

Международный литературный конкурс малой прозы «Этноперо»

***

Литературная онлайн-викторина
«ПОЛЫННАЯ ГОРЕЧЬ ВОЕННЫХ КНИГ»,
посвящённая 75-летию со дня Победы в Великой Отечественной войне

***

IV Кировский областной детско-юношеский литературный конкурс «Авторы — дети. Чудо-дерево растёт»

Важная информация для читателей «ЛитРес» —
удалённая регистрация
***

До 30 апреля 2020 г. в Центре правовой информации и электронных ресурсов открыт тестовый доступ к электронной библиотеке Издательского дома «Гребенников»

Рекомендуем к просмотру

***

Из новых поступлений

Секреты управления эмоциями

19 января состоялась лекция в рамках «Клуба позитивной психологии» — «Секреты управления эмоциями». Ведущей выступила Лана Черненко, специалист по нейролингвистическому программированию.

Есть много разных типов эмоций, которые влияют на то, как мы живем и взаимодействуем с другими. Зачастую нам кажется, что мы самостоятельно делаем выбор, действуем в какой-либо ситуации, но все зависит от эмоций, которые мы испытываем в конкретный момент.

лекция «Секреты управления эмоциями» Ланы Черненко
Л. В. Черненко

Лана Витальевна разобрала 6 типов основных эмоций (счастье, удивление, страх, отвращение, гнев и печаль) и их влияние на поведение человека. Участники попробовали считывать эмоцию с лица, определять визуально, в каком состоянии находится человек.

Далее ведущая рассказала, как работать с эмоциями и переводить их в положительный аспект для себя, как выйти или не попасть на крючок негативных эмоций.

Лана Черненко продемонстрировала и несколько техник, помогающих запрограммировать свое сознание на положительные эмоции и справиться со страхом или минимизировать его глубину.

лекция «Секреты управления эмоциями» Ланы Черненко
Слушатели лекции

Благодарим Лану Витальевну за лекцию!
Следующая встреча клуба — «Навыки будущего, которые пригодятся нам и нашим детям» состоится 26 января. Следите за календарем событий.




Поделитесь нашей новостью с друзьями




Отзывы к новости


Герценка: Вятские записки | Книжные памятники | Героическому советскому народу | Детская книга военного времени | Центр экологической информации и культуры | Книжная палата | Научно-исследовательский центр регионоведения | Краеведение на Вятке | Центр научной информации по культуре и искусству | Вятские книголюбы | Краеведческий четверг | Зелёная лампа | Библиотеки Кировской области | Кировское отделение ООО «Союз писателей России» | Библиотека предлагает
Яндекс.Метрика
E-mail: cpi@herzenlib.ru; Web-мастер: it@herzenlib.ru
Телефоны для справок: (8332)76-17-41, (8332) 76-17-33; Факс: (8332)76-17-21
Адрес: 610000, г. Киров, ул. Герцена, д. 50

© Кировская областная научная библиотека им. А. И. Герцена
При использовании материалов, размещённых на этом web-сайте, ссылка на источник обязательна.