Возрастное ограничение 12+
Режим работы библиотеки Версия для слабовидящих английская версия ВКонтакте Фейсбук Ютьюб Инстаграмм
 

Новости
Календарь событий
О библиотеке
Ресурсы
Издательская деятельность
Почетные читатели
Читателям
Коллегам
Наши партнёры
Гостевая книга
Форум
Контакты
Конференции — 2019
 
Электронный каталог
Электронная доставка документов
Спроси библиотекаря
Продление онлайн
Комплектуемся вместе
Библиотека предлагает
Книжный киоск
Списанные книги
Вятская книга года

Результаты голосования «Читательские симпатии»
***

Итоги конкурса «Гуманитарная книга—2018»

***

III Кировский областной детско-юношеский литературный конкурс «Авторы — дети. Чудо-дерево растёт»

***

IV межрегиональный общественно-педагогический конкурс «ЗЕМСКИЙ БУКВАРЬ» 2018–2019 гг.

***

Международный конкурс #ПушкинLike: читаем Пушкина на языках народов мира

***

Конкурс «Моя история»
Программа проведения обучающих занятий

Возобновлено приобретение новых книг на портале «ЛитРес»

***

Летний режим работы отделов библиотеки

***

2 августа (пт.) в 18:00 – Бегство от меланхолии. Фортепианный вечер Софии Хоробрых (Вюрцбург, Германия)

***

6 августа – Открытая Япония. Ю. Полякова о поездке по «Стране Восходящего Солнца»

***

22 августа — День романтики в Герценке — 2019

***

27 мая - 30 августа
Конкурсно-развлекательная программа для детей на время летних каникул

Рекомендуем к просмотру

***

Из новых поступлений

Лекция «Зона комфорта: как выйти и когда возвращаться?»

28 октября в Клубе позитивной психологии состоялась лекция «Зона комфорта: как выйти и когда возвращаться?»

В Клубе позитивной психологии состоялась лекция специалиста по НЛП, психотехнолога Ланы Витальевны Черненко по теме «Зона комфорта: как выйти и когда возвращаться?».

Л. В. Черненко: «Зона комфорта — это место, в котором человек чувствует себя в безопасности. Для одного оно ограничено стенами квартиры, для другого — одинаковыми событиями, привычными людьми или определённым набором мысленных штампов. Чаще всего — всё это вместе взятое. Зона комфорта — это безопасное, привычное, предсказуемое и ожидаемое».

Находиться в зоне комфорта, дающей удовольствие, можно годами или десятилетиями, но иногда жизнь, подобно стихии, в одночасье рушит и меняет наши привычки.


Из презентации

Таким образом мы приобретаем новый опыт и навыки выживания. Лана Черненко подробно рассказала, в каких случаях люди покидают свою зону комфорта не под влиянием сложных внешних обстоятельств, а сознательно, преодолевая внутреннее сопротивление. Мечты, нереализованные желания, неудовлетворённые потребности ведут к изменению образа жизни.

Только покинув зону комфорта, можно чего-то добиться. Из презентации Психолог объяснила, как без лишних физиологических и эмоциональных затрат, постепенно выйти из зоны комфорта, а также предостерегла слушателей: «Если вы будете постоянно находиться вне зоны, вы будете так же постоянно перегружены и неэффективны. Учитывайте свои собственные лимиты».

Завершая выступление, Лана Витальевна ответила на многочисленные вопросы членов клуба.


Участники встречи

Следующее заседание Клуба позитивной психологии — семинар «Развиваем позитивное мышление» — состоится 11 ноября.




Поделитесь нашей новостью с друзьями




Отзывы к новости


Герценка: Вятские записки | Книжные памятники | Героическому советскому народу | Детская книга военного времени | Центр экологической информации и культуры | Книжная палата | Научно-исследовательский центр регионоведения | Краеведение на Вятке | Центр научной информации по культуре и искусству | Вятские книголюбы | Краеведческий четверг | Зелёная лампа | Библиотеки Кировской области | Кировское отделение ООО «Союз писателей России» | Библиотека предлагает
Яндекс.Метрика
E-mail: cpi@herzenlib.ru; Web-мастер: it@herzenlib.ru
Телефоны для справок: (8332)76-17-41, (8332) 76-17-33; Факс: (8332)76-17-21
Адрес: 610000, г. Киров, ул. Герцена, д. 50

© Кировская областная научная библиотека им. А. И. Герцена
При использовании материалов, размещённых на этом web-сайте, ссылка на источник обязательна.