Семинар «Секреты сохранения и улучшения памяти»

22 мая в библиотеке им. А. И. Герцена состоялось очередное заседание Клуба позитивной психологии. Отложив все садово-огородные дела и пожертвовав сном после Ночи музеев, наши активные и любознательные «позитивисты» собрались в историческом здании, чтобы узнать секреты улучшения и сохранения памяти.


Начало занятия

Секреты раскрыл руководитель клуба Николай Николаевич Безденежных.


Н. Н. Безденежных

Николай Николаевич рассказал о кратковременном, мгновенном, оперативном, долговременном и генетическом виде памяти, о её блокировке и дал множество рекомендаций, позволяющих значительно укрепить запоминание и усвоение информации.

По просьбе участницы семинара ведущий продемонстрировал несколько способов медитации — упражнений, косвенно влияющих на улучшение памяти.


Н. Н. Безденежных: «Вы большой, огромный тёплый шар, вы приближаетесь к Вселенной...»

Во время небольшого перерыва члены клуба смогли обменяться мнениями об услышанном и увиденном

и познакомиться с выставкой книг «Психология памяти».

Большой интерес собравшихся вызвала демонстрация видеосюжета о возможностях активизации процессов памяти, о простых и действенных способах запоминания и о медикаментозных средствах, способствующих концентрации внимания.

В завершение семинара Н. Н. Безденежных ответил на вопросы, поступившие из зала, и проинформировал присутствующих о ближайшем заседании клуба, которое состоится 19 июня. Начало в 11.00. Ведущий — руководитель общества «Природа и здоровье» г. Хельсинки, психолог В. Кабонен.




Поделитесь нашей новостью с друзьями




Отзывы к новости