27 ноября в рамках Клуба позитивной психологии состоялся семинар «Как восстановить здоровье и зрение».
Перед собравшимися выступил психолог, автор книг о здоровьесберегающих технологиях, создатель методики восстановления и улучшения зрения Игорь Николаевич Афонин.
И. Н. Афонин
Методика, основанная на исследованиях американского офтальмолога Уильяма Бейтса, включает двигательную гимнастику, очищение и закаливание организма. Необходимыми условиями излечения также являются трезвый и здоровый образ жизни, здоровое питание и преодоление гиподинамии.
И. Н. Афонин познакомил слушателей с формулой здоровья: Мотив × Желание × Знание × Работа × Время × Вера × Воля × Система = Результат. Если хотя бы один из этих сомножителей равен нулю, то результат будет нулевой.
Игорь Николаевич рассказал о своём творчестве и нелёгком пути к здоровью, а затем ответил на вопросы аудитории. Во время семинара были продемонстрированы технические приспособления и упражнения, способствующие нормализации зрения.
«Пальминг» («пальм» — ладонь (англ.)) — одно из наиболее результативных упражнений
Наталья Борисовна Щеколдина поделилась впечатлениями о значительных результатах применения методики И. Н. Афонина.
Н. Б. Щеколдина
Следующее заседание Клуба позитивной психологии состоится 20 декабря. Приглашаем всех желающих!