Клуб позитивной психологии. Семинар второй

«Не тот велик, кто падал, а тот велик, кто падал и вставал»
Конфуций

12 января 2014 года в лекционном зале библиотеки состоялся 2-й семинар «Клуба позитивной психологии», который ведет коуч-тренер, мастер по личностному развитию и росту Николай Николаевич Безденежных. Тема семинара – «Поверь в себя». Речь шла о «трех китах», необходимых для успешной, здоровой и счастливой жизни.

Николай Николаевич Безденежных

Не всегда все гладко бывает в жизни человека, бывают взлеты, бывают и падения. Как быстрей выйти из кризисных ситуаций, как быстрей подняться, как суметь сделать любой день хорошим – вот об этом и говорил с собравшимися Николай Николаевич Безденежных. Все держится в основном на «трех китах». Самый главный из них – позитивные чувства и позитивное отношение к жизни. Следующий «кит» – здоровый образ жизни и физкультура. И последний – здоровое питание.

С помощью слайдов ведущий клуба рассказал гостям о том, как сделать любой день хорошим. Как вернуться к позитивному чувству и оптимизму, развить волю и мужество, побороть страх и укрепить веру, победить слабость и сделаться сильным, обрести энтузиазм и самосовершенствоваться, правильно начать день, избавиться от вредных привычек, составить правильный рацион питания и много еще разных полезных советов, рецептов услышала аудитория, собравшаяся в этот день. А самый главный рецепт – это «бутербродный» рецепт счастья.

Аудитория слушает и записывает

Николай Николаевич Безденежных беседует с участницей семинара

К семинару была оформлена выставка книг и журнальных статей «Поверь в себя».

Участники семинара знакомятся с выставкой

В конце занятия была объявлена тема следующего семинара, который состоится 9 февраля 2014 года: «Цель. Путь. Победа». Участники встречи выразили готовность и желание прийти на следующий семинар.




Поделитесь нашей новостью с друзьями




Отзывы к новости